Gluteeniton Teff puuro

Gluteeniton Teff puuro

Herkullinen gluteeniton teff puuro muistuttaa maultaa ruispuuroa mutta on paljon pehmeämpää ja hellempää vatsallesi. Kuitupitoisen teffin ansiosta puuro täyttää pitkään ja sopii syötäväksi niin marjojen ja hedelmien kuin voinokareenkin kanssa. Kokeile ja ihastu!

AINEKSET

1 litra vettä/maitoa

2 ½ dl Virtasalmen Viljatuotteen Gluteenittomia Teff puurohiutaleita

1 tl suolaa

VALMISTUS

Kuumenna neste kiehuvaksi ja lisää joukkoon puurohiutaleet hyvin sekoittaen.

Keitä miedolla lämmöllä n. 10 minuuttia.

Lisää suola ja hauduta vielä n. 10 minuuttia. Mitä pidempään maltat hauduttaa puuroa, sen pehmeämpää siitä saat.

Nauti gluteeniton teff puuro voisilmän kanssa ruispuuron tapaan tai vaihtoehtoisesti marjojen tai hedelmien kera.

Vinkki! Voit tehdä samalla ohjeella myös uunipuuroa.

Lue lisää teff puurohiutaleista täältä.

Katso lyhyt video teff uutuuksistamme täällä.

Tulosta

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *