Hemsidan " Glutenfria recept " Glutenfri gröt av teff

Glutenfri teffgröt

Glutenfri teffgröt

Recept av Virtasalmen Viljatuote Oy
0.0 från 0 röster
Portioner

4

st
Tillagningstid

20

minuter

Läcker glutenfri teffgröt smakar ungefär som råggröt men är mycket mjukare och varmare i magen. Tack vare den fiberrika teffen håller gröten länge och kan ätas med bär, frukt eller smörkräm. Prova och älska!

Ingredienser

Beredning

  • Koka upp vätskan och tillsätt grötflingorna under omrörning.
  • Koka på låg värme i ca 10 minuter.
  • Tillsätt salt och låt sjuda i ytterligare 10 minuter. Ju längre du kokar gröten, desto mjukare blir den.
  • Njut av den glutenfria teffgröten med smörstekta ögon som råggröt eller alternativt med bär eller frukt.

Tips

  •  Du kan också använda samma recept för att göra ugnsgröt.
  • Se en kort video om våra teffnyheter här.

2 Kommentarer

  1. Hej, kan teffgröt göras i mikrovågsugnen, i så fall hur?
    Tack så mycket
    leena laine

    1. Hej Leena,
      havreflingorVår Sari gick direkt för att prova den, så här ska receptet vara 😊 Gröt kräver lite blandning när den mikrovågsugn, eftersom den kokar långsammare än den vanliga .

      2 dl vatten
      1/2 dl flingor

      Värm i mikrovågsugn (800w) i två omgångar om 1 min och i slutet i ca 30 sekunder (totalt 2,5 min). Tillsätt salt på slutet. Du kan öka mängden flingor om du vill ha en styvare gröt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *.

Den här webbplatsen skyddas av reCAPTCHA och omfattas av Googles sekretesspolicy och användarvillkor.